Особенности кожи в области глаз
Кожа вокруг глаз отличается особой нежностью и чувствительностью, она мгновенно реагирует на негативные воздействия. В этой области практически отсутствует жировая прослойка, а количество сальных и потовых желез минимально. Кроме того, здесь наблюдается нехватка коллагена и эластина. Именно поэтому первые признаки старения чаще всего проявляются именно под глазами. Если человек употребляет много жидкости, то во время сна она может накапливаться в подкожной ткани, что приводит к отёчности под нижними веками.
Хотя изменить структуру кожи в этой зоне невозможно, существуют различные косметические процедуры, которые помогут справиться с отёчностью и сухостью. Лимфодренажный массаж, например, способен уменьшить отёчность тканей и улучшить обменные процессы.
Уход за кожей вокруг глаз следует начинать уже после 30 лет, не дожидаясь появления первых морщин.
Врачи отмечают, что лимфодренажный массаж лица является эффективной процедурой для улучшения микроциркуляции и снятия отечности. Специалисты подчеркивают важность правильной техники выполнения массажа, так как неаккуратные движения могут привести к травмам кожи или ухудшению состояния. Они рекомендуют проводить процедуру в условиях салона под наблюдением квалифицированного специалиста, который сможет учесть индивидуальные особенности пациента. Также врачи советуют сочетать лимфодренажный массаж с другими методами ухода за кожей, такими как гидратация и использование антивозрастных средств, для достижения максимального эффекта. Регулярность процедур, по мнению специалистов, играет ключевую роль в поддержании здоровья и молодости кожи.
https://youtube.com/watch?v=84JmQRN0tOg
Эффект от массажа
Краткосрочный курс массажа может оказаться более действенным в борьбе с морщинами и отеками под глазами, чем дорогие кремы. Это объясняется тем, что при правильном выполнении массажа активизируются обменные процессы и улучшается кровообращение, что приводит к тонизированию мышц лица и их нормальному функционированию. После завершения курса можно заметить следующие изменения:
- Кожа лица становится более упругой и эластичной, исчезают отеки, а контуры лица приобретают привлекательную рельефность.
- Регулярные сеансы массажа помогут подтянуть кожу под глазами, возвращая ей свежесть и привлекательность.
- После процедур кожа будет выглядеть более румяной, а нездоровая бледность и темные круги под глазами исчезнут.
- Если на лице присутствует сосудистая сеточка, то после массажа она станет менее заметной.
- Уже после одного курса можно заметить уменьшение двойного подбородка и исчезновение обвисшей кожи на скулах.
Такой массаж отлично тонизирует, что особенно полезно для восстановления свежести при хроническом недосыпе.
Важно помнить, что лимфодренажный массаж противопоказан при определенных проблемах со здоровьем.
| Этап процедуры | Особенности техники | Важные замечания |
|---|---|---|
| Подготовка кожи | Очищение лица от макияжа и загрязнений. Нанесение масла или крема для лучшего скольжения. | Не использовать агрессивные средства, которые могут раздражать кожу. |
| Дренаж подчелюстной зоны | Легкие, плавные движения от центра подбородка к ушам, следуя ходу лимфатических сосудов. | Избегать сильного давления. Движения должны быть направлены к лимфатическим узлам. |
| Дренаж щечной области | Круговые движения от центра щек к вискам и ушам. | Следить за направлением лимфотока. |
| Дренаж области вокруг глаз | Очень легкие, поглаживающие движения от внутреннего уголка глаза к внешнему, затем к вискам. | Избегать сильного давления на кожу вокруг глаз. |
| Дренаж лба | Вертикальные движения от центра лба к вискам. | Движения должны быть плавными и нежными. |
| Завершение процедуры | Легкое поглаживание всего лица. | Увлажнение кожи кремом. |
Показания к массажу
Существует несколько показаний для лимфодренажного массажа, которые важно учитывать:
- Отёчность лица, вызванная заболеваниями сердца или почек.
- Синяки и отёки под глазами.
- Упругая кожа и мелкие морщины.
Массаж для устранения синяков под глазами рекомендуется в процессе восстановления после пластических операций на лице. В таких случаях процедуры должны проводиться под наблюдением врача и в соответствии с его указаниями.
Лимфодренажный массаж лица становится все более популярным среди тех, кто стремится к улучшению внешнего вида и оздоровлению кожи. Многие отмечают, что процедура помогает не только уменьшить отечность, но и способствует улучшению цвета лица. Люди делятся положительными впечатлениями о легкости и расслаблении, которые они испытывают во время массажа.
Некоторые отмечают, что после сеанса кожа выглядит более упругой и свежей, а контуры лица становятся четче. Важно также упомянуть, что массаж может быть полезен для снятия напряжения и стресса, что делает его не только косметической, но и оздоровительной процедурой. Однако, как и с любым другим методом, важно учитывать индивидуальные особенности и противопоказания. В целом, отзывы о лимфодренажном массаже лица в основном положительные, и многие рекомендуют его как эффективный способ ухода за собой.
Противопоказания
Существует множество противопоказаний для проведения лимфодренажного массажа. Не рекомендуется выполнять эту процедуру в следующих ситуациях:
Читайте также:
- При наличии воспалительных процессов на коже лица.
- При остром герпесе и куперозе.
- При онкологических заболеваниях.
- При наличии аллергических реакций.
- При предрасположенности к тромбообразованию.
Также следует избегать лимфодренажного массажа во время острых инфекционных и простудных заболеваний, так как это может привести к ухудшению состояния.
Приёмы и техники
Существует несколько техник лимфодренажного массажа, которые способствуют эффективному устранению отечности на лице. Рекомендуется выполнять эти процедуры утром, чтобы стимулировать обменные процессы в организме.
Массаж ложками
Этот способ отлично помогает подтянуть кожу. Для его выполнения понадобятся две металлические столовые ложки, которые следует поместить в стакан с холодной водой. Через несколько минут, используя охлаждённые ложки, аккуратно проводите ими от висков к крыльям носа. По мере того как ложки нагреваются, их снова охлаждают.
Массаж круговыми движениями
На пальцы наносят небольшое количество оливкового масла или увлажняющего крема. С помощью подушечек указательного и среднего пальца выполняются круговые движения вдоль линии бровей, после чего переходят на область нижнего века. Затем легкими круговыми движениями обрабатывают линию от висков до крыльев носа. По завершении процедуры лицо умывают холодной водой или отваром ромашки.
Важно, чтобы пальцы слегка прижимали кожу, но при этом не вызывали дискомфорта во время выполнения процедуры.
Даосская техника
Эта методика не только помогает уменьшить морщины, но и способствует тонизированию кожи, а также может быть полезной при бессоннице и проблемах со зрением. Во время процедуры выполняется до 36 различных движений. Особенно эффективна даосская техника для людей с сухой кожей. В процессе массажа применяются натуральные аромамасла, которые аккуратно втираются в кожу.
Сеанс включает проработку биологических точек, расположенных на лице и шее. Рекомендуется проводить такую процедуру под руководством специалиста.
Даосы рассматривают человеческий организм как единое целое и не разделяют болезни по системам. Если на каком-либо участке тела наблюдается воспаление, необходимо искать его причину, а не просто устранять последствия.
В эпоху императоров подобные оздоровительные процедуры были доступны лишь представителям высших слоев общества.
-
Читайте также:
Точечный массаж Шиацу
Это продвинутая техника точечного массажа. Специалист воздействует на активные биологические точки с помощью кончиков пальцев и ладоней, применяя умеренное давление. Благодаря этому можно быстро снять отёчность и уменьшить болевые ощущения. После завершения курса процедур улучшается цвет кожи и восстанавливаются обменные процессы.
Тибетский комплекс
Тибетский комплекс позволяет зарядить энергией весь организм. Основная цель этой процедуры заключается в очищении ауры и омоложении кожи лица. После завершения курса косметических процедур цвет кожи становится более здоровым, глубина морщин уменьшается, а сосудистая сетка сужается. При правильном выполнении процедуры также наблюдается улучшение остроты зрения и исчезновение насморка.
Для таких косметических процедур используются эфирные масла. В качестве массажного масла могут применяться:
- масло авокадо;
- масло чайного дерева;
- масло жожоба.
Чтобы масло лучше впитывалось, его рекомендуется комбинировать с нейтральным маслом. Чаще всего для этой цели используют масло виноградных косточек или оливковое масло.
Тибетский массаж включает не только поглаживания и легкие похлопывания. Кожу активно разминают, и иногда массажные движения могут вызывать дискомфорт.
Как часто делать
Рекомендуется выполнять лимфодренажный массаж через день. Лучше всего проводить сеансы утром, сразу после пробуждения. Длительность курса может составлять от 10 до 14 дней.
Лимфодренажный массаж полезен при потере упругости кожи и возникновении мелких морщин. Однако следует помнить, что у этой процедуры имеются определенные противопоказания.
Вопрос-ответ
В чем особенность лимфодренажного массажа?
Процедура лимфодренажного массажа тела выполняется локально в проблемных зонах. Расслабление мышц и тканей способствует разрыхлению жировой клетчатки, выведению лишней жидкости. За счёт улучшения кровообращения кожа подтягивается, становится более гладкой и упругой.
Что делает лимфодренажная процедура для лица?
Лимфодренажный массаж лица — это мягкая техника, которая помогает вывести токсины и шлаки из кожи, обеспечивая ей детоксикацию. Мягко стимулируя циркуляцию лимфатической жидкости, этот массаж помогает организму более эффективно избавляться от шлаков.
Что такое лимфодренажный массаж лица?
Лимфодренаж − процедура, используемая в косметологии и эстетической медицине для стимуляции оттока лимфы. Из-за застоя лимфатической жидкости могут возникнуть отеки, припухлость век, ухудшиться цвет лица и появиться гнойничковая сыпь. Выполнять его можно как самостоятельно в домашних условиях, так и в клинике.
Советы
СОВЕТ №1
Перед проведением лимфодренажного массажа лица обязательно проконсультируйтесь с профессионалом. Это поможет избежать противопоказаний и выбрать оптимальную технику массажа, подходящую именно для вашего типа кожи и состояния здоровья.
СОВЕТ №2
Используйте специальные масла или кремы, обогащенные витаминами и питательными веществами, чтобы улучшить скольжение рук по коже и усилить эффект массажа. Это также поможет увлажнить и питать кожу во время процедуры.
СОВЕТ №3
Регулярность проведения лимфодренажного массажа играет ключевую роль в достижении желаемых результатов. Рекомендуется проводить процедуры 1-2 раза в неделю, чтобы поддерживать тонус кожи и улучшать лимфоотток.
СОВЕТ №4
После массажа не забывайте о важности ухода за кожей. Используйте увлажняющие и питательные маски, а также не забывайте про защиту от солнца, чтобы сохранить результаты массажа и улучшить состояние кожи.
