Причины образования синяков под глазами
Кожа вокруг глаз обладает высокой чувствительностью. Её состояние может ухудшаться даже под воздействием незначительных факторов. В некоторых случаях синяки на веках исчезают без необходимости в серьезном лечении, в то время как в других ситуациях может потребоваться вмешательство врача.
Синяки под глазами — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Врачи отмечают, что основными причинами появления темных кругов являются недостаток сна, стресс, генетическая предрасположенность и возрастные изменения. Кроме того, аллергические реакции и неправильное питание могут усугублять ситуацию.
Для устранения этого дефекта специалисты рекомендуют несколько методов. Во-первых, важно наладить режим сна, обеспечивая себе не менее 7-8 часов отдыха. Во-вторых, стоит обратить внимание на диету, включая в рацион продукты, богатые витаминами C и K, которые способствуют улучшению состояния кожи.
Также полезными могут быть компрессы с зеленым чаем или огурцом, которые уменьшают отечность и освежают взгляд. В некоторых случаях врачи советуют использовать специальные кремы с содержанием кофеина или гиалуроновой кислоты. Если проблема сохраняется, рекомендуется обратиться к дерматологу для более глубокого анализа и возможного назначения процедур, таких как мезотерапия или лазерная терапия.
Болезни внутренних органов
В перечне факторов, способных вызвать появление дефектов у мужчин и женщин, можно выделить следующие:
- Заболевания печени (холецистит, цирроз, гепатит), которые приводят к накоплению билирубина. В таких ситуациях, помимо тёмно-синих или черных кругов под глазами, наблюдается желтушность кожи, появляется горький привкус во рту и возникает тошнота.
- Заболевания крови (лейкоз, анемия). У таких пациентов потемнение кожи под глазами происходит на фоне нехватки кислорода.
- Патологии щитовидной железы (тиреотоксикоз, сахарный диабет). При наличии подобных заболеваний дефект в области глаз может быть связан с нарушением гормонального баланса.
- Сердечно-сосудистые заболевания (пороки, сердечная недостаточность). У людей с такими проблемами синяки появляются на поздних стадиях болезни и связаны с дефицитом кислорода.
- Гельминтозы (аскаридоз, энтеробиоз, лямблиоз). Если организм поражён паразитами, кожа под глазами часто приобретает коричневый оттенок.
- Заболевания почек (недостаточность, амилоидоз, гломерулонефрит). Появление пятен под глазами, связанных с проблемами почек, чаще наблюдается у детей и подростков.
Характерной чертой синяков, вызванных нарушениями в работе внутренних органов, является низкая эффективность косметических средств.
| Причина синяков под глазами | Способы избавления (косметические) | Способы избавления (медицинские/жизненные) |
|---|---|---|
| Генетическая предрасположенность (тонкая кожа, близко расположенные сосуды) | Консилер, корректор, хайлайтер | Нет эффективных медицинских методов, акцент на здоровом образе жизни |
| Недостаток сна | Консилер, маски с охлаждающим эффектом | Нормализация режима сна, достаточное количество отдыха |
| Обезвоживание | Увлажняющие кремы, маски, сыворотки | Увеличение потребления воды, избегание алкоголя и кофеина |
| Аллергия | Антигистаминные препараты, холодные компрессы | Идентификация и устранение аллергена |
| Анемия (дефицит железа) | Консилер, маски с витамином С | Диета, богатая железом, прием препаратов железа (по назначению врача) |
| Курение | Консилер, маски с антиоксидантами | Бросание курения |
| Чрезмерное употребление алкоголя | Консилер, маски с успокаивающим эффектом | Умеренное потребление алкоголя или полный отказ |
| Солнечное излучение | Солнцезащитный крем, маски с SPF | Защита от солнца (солнцезащитные очки, шляпы, крем с SPF) |
| Возрастные изменения | Кремы с ретинолом, пептидами, антиоксидантами, консилер | Здоровый образ жизни, косметические процедуры (мезотерапия, лазерная терапия – по назначению врача) |
| Заболевания почек/печени | Консультация врача | Лечение основного заболевания |
Обезвоживание и отёчность
Круги и темные пятна под глазами, вызванные недостатком влаги, чаще всего появляются в теплое время года. Эта проблема чаще затрагивает тех, кто пьет менее 2 литров жидкости в день (не считая кофе, чая и газированных напитков).
Синяки вокруг глаз также могут возникать из-за недостаточного питания и увлечения строгими диетами. В таких случаях их появление связано с нехваткой электролитов и витамина K.
Отечность в области верхней части лица может быть следствием задержки жидкости. Нарушение водного баланса часто происходит из-за употребления кислой, острой и соленой пищи, а также алкогольных напитков.
Синяки под глазами — распространенная проблема, о которой говорят многие. Причины их появления могут быть разнообразными: от усталости и недосыпа до аллергий и наследственности. Люди отмечают, что недостаток сна и стресс значительно усугубляют ситуацию, придавая лицу усталый вид. Некоторые связывают темные круги с неправильным питанием и недостатком витаминов, особенно витамина K.
Чтобы избавиться от этого дефекта, многие прибегают к различным методам. Популярны домашние средства, такие как компрессы из зеленого чая или огурца, которые помогают уменьшить отечность и освежить кожу. Косметические процедуры, такие как мезотерапия и лазерная терапия, также пользуются спросом. Кроме того, использование корректоров и консилеров позволяет быстро скрыть недостатки. Важно помнить, что для достижения устойчивого результата необходимо уделять внимание здоровому образу жизни и полноценному отдыху.
Возрастные особенности
С возрастом кожа на лице начинает подвергаться гиперпигментации. У многих пожилых людей наблюдается застой венозной крови, что приводит к потемнению и отёчности век.
С течением времени кожа под глазами становится тоньше, что способствует проявлению вен и сосудов, а также образованию тёмных пятен.
Женщины старше 40 лет, находящиеся в периоде менопаузы и испытывающие гормональные изменения, особенно подвержены появлению синяков в области вокруг глаз.
Образ жизни
Появление патологических пятен в области глаз часто наблюдается у людей, ведущих нездоровый образ жизни. На состояние кожи негативно влияют следующие факторы:
- продолжительные нагрузки на зрение;
- утомительная умственная деятельность;
- недостаток физической активности;
- тяжелая физическая работа.
Особенно подвержены этим проблемам люди, работающие по сменам, любители ночных развлечений и те, кто регулярно испытывает нехватку сна.
Косметические недостатки, возникающие из-за неправильного образа жизни, можно устранить, если правильно организовать время для работы и отдыха, заниматься спортом, проводить больше времени на свежем воздухе, а также включать в рацион витамины, фрукты и овощи.
Особенности строения
У некоторых людей синяки под глазами могут быть следствием врождённых особенностей внешности. Данная проблема чаще всего наблюдается у тех, кто обладает следующими признаками:
- очень тонкой кожей в области лица;
- глубоко посаженными глазами;
- чувствительным и светлым типом кожи.
У таких людей тёмные круги становятся более заметными в определённых ситуациях – после длительного воздействия солнечных лучей, при возникновении аллергических реакций или из-за неправильного ухода за кожей лица.
Чтобы избавиться от кругов под глазами, связанных с генетическими факторами, можно воспользоваться косметическими средствами и обратиться в салоны красоты.
Сопутствующие симптомы
Если синяки под глазами возникли из-за негативного влияния внешней среды, то дополнительные проблемы, как правило, не наблюдаются. Однако иногда этот косметический дефект может сопровождаться неприятными ощущениями:
- Люди, у которых круги под глазами появились из-за хронической усталости, могут испытывать раздражительность, головные боли, отсутствие аппетита, снижение работоспособности и резкие перепады настроения.
- Если темные круги вызваны проблемами с печенью, могут возникать тяжесть в правом подреберье, тошнота, горечь во рту, нарушения стула и кожный зуд. Кожа иногда приобретает желтоватый оттенок.
- При патологиях поджелудочной железы у человека могут наблюдаться симптомы общей интоксикации, боли в животе, запоры, которые сменяются диареей.
- Синяки, вызванные эндокринными расстройствами, могут сопровождаться понижением артериального давления, проблемами с пищеварением, апатией и сухостью кожи.
В таких ситуациях местные средства могут помочь уменьшить или устранить основной симптом, но они не решают коренную причину проблемы.
Диагностика
Начальные этапы диагностики включают в себя визуальный осмотр, уточнение жалоб пациента и сбор анамнеза. В случае подозрения на патологическую природу дефекта, пациенту могут быть назначены следующие процедуры:
- анализы крови;
- исследование мочи;
- анализ кала на наличие гельминтов;
- ультразвуковое исследование внутренних органов;
- оценка гормонального фона и состояния щитовидной железы;
- электрокардиограмма (ЭКГ).
Если врач выявит признаки дерматологического заболевания, потребуется провести исследование соскоба, взятого с пораженного участка кожи.
Домашние методы лечения
Существует ряд универсальных рекомендаций, которые помогут ускорить процесс восстановления кожи в области вокруг глаз. Если синяки появились без видимых травм, важно наладить режим труда и отдыха, обеспечить сбалансированное и витаминизированное питание, а также снизить уровень стресса. Для того чтобы вернуть коже здоровый вид, следует исключить алкоголь и курение.
Перечисленные советы будут полезны как в процессе лечения, так и для профилактики появления дефектов.
Народная медицина предлагает множество домашних средств для борьбы с синими кругами под глазами. Если у вас есть синяки в верхней части лица, можно попробовать следующие методы:
- Использованные пакетики с качественным черным чаем. После их охлаждения можно делать компрессы на веках два-три раза в день.
- Отвар василька. Это средство используют в охлажденном виде, прикладывая пропитанные отваром ватные диски к проблемным участкам три раза в день.
- Свежие огурцы или картофель. Нарезанные кружочками овощи следует держать под глазами в течение 20 минут. Этот метод также помогает избавиться от пигментных пятен и освежает кожу лица.
- Петрушка. Кашицу из измельченной зелени наносят на область вокруг глаз, а через 15-20 минут смывают прохладной водой.
- Натуральные кисломолочные продукты, смешанные с небольшим количеством меда. Такие составы можно использовать в виде масок на 20 минут, и результаты будут заметны уже после нескольких применений.
При выборе аптечных средств от темных кругов и синяков важно учитывать причину их появления. Если проблема связана с застоем крови, ушибами или травмами, стоит обратить внимание на препараты на основе гепарина (например, Лиотон или Гепариновую мазь). Популярным средством является Синяк-ОФФ, который подходит для кругов вокруг глаз любого происхождения. Для чувствительных людей, плохо переносящих синтетические компоненты, подойдут такие средства, как Гамамелис или Клирвин.
Чтобы курс лечения был максимально эффективным и безопасным, использование любых препаратов от синяков должно быть согласовано с врачом.
Вопрос-ответ
Чего не хватает в организме, если есть синяки под глазами?
Когда организму не хватает витамина C, железа или цинка, одним из первых признаков этого дефицита могут стать темные круги под глазами. Работа за компьютером: продолжительная, многочасовая работа за компьютером — это значительная нагрузка на глаза, из-за которой нередко возникают темные круги.
Что могут означать постоянные синяки под глазами?
Хронический недосып, переутомление, стресс, вредные привычки (алкоголь, курение, злоупотребление кофе и др.), нездоровое питание, дефицит витаминов и минералов, болезни, которые сопровождаются нарушением выработки меланоцитов (патологии сердца, почек, печени, желчного пузыря и др.).
Какой орган влияет на синяки под глазами?
Причины возникновения синяков под глазами. Кожа под нижним веком очень нежная и тонкая, тоньше, чем, например, на руках, щеке или другой части тела. Более того — в ней очень много мелких капилляров. Нарушение проницаемости стенок капилляров приводит к появлению синяков. Чем тоньше кожа, тем они более заметны.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на режим сна. Недостаток сна может стать одной из основных причин появления синяков под глазами. Стремитесь спать не менее 7-8 часов в сутки и старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время.
СОВЕТ №2
Увлажняйте кожу вокруг глаз. Используйте специальные кремы или гели, содержащие витамины и антиоксиданты, чтобы улучшить кровообращение и укрепить капилляры. Это поможет уменьшить видимость синяков.
СОВЕТ №3
Следите за своим питанием. Включите в рацион продукты, богатые витаминами K, C и E, а также антиоксидантами. Они способствуют улучшению состояния кожи и могут помочь в борьбе с синяками.
СОВЕТ №4
Используйте холодные компрессы. Приложите к области под глазами холодные чайные пакетики или кубики льда, завернутые в ткань. Это поможет сузить кровеносные сосуды и уменьшить отечность, что визуально снизит проявление синяков.
