Почему после удаления аденомы простаты недержание мочи?
Неспособность контролировать мочевой пузырь после операции по удалению предстательной железы – это наиболее распространенное осложнение простатэктомии. В большинстве случаев эти явления проходят через некоторое время. В прочих же придется лечить эту проблему.
Выделяют несколько видов недержания:
- слабая степень – выделяется несколько капель при смехе, кашле, натуживании во время дефекации. Это так называемое стрессовое недержание;
- средняя тяжесть – непроизвольное обильное выделение мочи вне зависимости от ситуации.
Восстановление мочеиспускания после удаления предстательной железы является важным этапом реабилитации пациентов. Врачи отмечают, что многие мужчины сталкиваются с временными нарушениями, такими как недержание или затрудненное мочеиспускание. Специалисты подчеркивают, что время восстановления может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей пациента, метода операции и общего состояния здоровья.
Медики рекомендуют комплексный подход к реабилитации, включая физическую терапию и упражнения для укрепления мышц тазового дна. Также важным аспектом является психологическая поддержка, так как эмоциональное состояние пациента может существенно влиять на процесс восстановления. Врачи акцентируют внимание на необходимости регулярных консультаций и контроля, чтобы своевременно выявлять и корректировать возможные осложнения. Правильное ведение послеоперационного периода способствует улучшению качества жизни и возвращению к привычной активности.
Как восстановить процесс мочеиспускания в домашних условиях
Работать над собой придется, не только принимая лекарства, но и используя некоторые другие “домашние” способы лечения. Начиная реабилитацию, изначально настройте себя на то, что для достижения положительного результата процедуры придется проводить в течение длительного периода.
Упражнения следует выполнять ежедневно, делая перерыв 3-4 минуты после каждого подхода:
- лягте на спину и расслабьтесь. Теперь напрягите мышцы, расположенные в зоне промежности, нижней части живота и удерживайте их в напряженном состоянии в течение 5-7 секунд. После – снова расслабьтесь. Выполняйте упражнение 5 раз;
- лежа на спине, подтяните к животу правую ногу и медленно выпрямите ее и опустите на пол. Теперь то же самое проделайте с левой ногой. Следите, чтобы мышцы промежности были при подъеме напряжены. Упражнение повторяют по 5 раз поочередно для каждой ноги;
- лягте на спину, уложите руки вдоль тела, напрягайте мышцы, расположенные в зоне промежности и расслабляйте их. Повторите 8 раз;
- лягте на спину, колени согните и упритесь стопами в пол. Теперь зажмите между колен мяч, и, приподнимая голову вверх до лопаток, одновременно поднимайте вверх колени с зажатым мячом.
Если сразу не получится выполнить полный цикл упражнений, наращивайте интенсивность постепенно.
Период реабилитации потребует коррекции рациона. Без выполнения этого пункта будет невозможно достичь положительной динамики.
Вам придется придерживаться некоторых несложных правил:
- выпивайте до 2 л жидкости в день. Большую часть жидкости выпивайте в дневное время, оставив меньший объем на вечерние часы. Сокращать потребление жидкости до минимума не стоит. Ее дефицит будет способствовать раздражению стенок мочевого пузыря. Выпивайте в день не менее 1 л;
- исключите из рациона содержащие кофеин и алкоголь напитки. Они способствуют ускорению процесса выведения мочи, что в случае с недержанием может превратить состояние пациента в катастрофическое;
- кислые, сладкие или острые продукты будут раздражать стенки мочевого пузыря, способствуя быстрому выведению мочи. Потребуется уменьшить объем их потребления или же вовсе исключить их;
- газированные напитки будут раздражать стенки мочевого пузыря. Исключите их из рациона или сведите их потребление к минимуму.
Избавление от энуреза вполне возможно с помощью народной медицины. В этом случае можно использовать следующие рецепты:
- семена укропа. 1 ст.л. семян укропа залейте стаканом кипятка и дайте настояться. Когда остынет, выпейте весь стакан;
- кукурузные рыльца. 1 ч.л. рылец залить стаканом кипятка и дать настояться 10-15 минут. Процедить и пить как чай;
- смесь листьев зверобоя и брусники. Перемешать по 2 ст.л. листьев брусники и зверобоя. Залить смесь 3 стаканами кипятка и прокипятить в течение 10 минут. После 16.00 можно пить настой маленькими глотками до ночи.
После удаления предстательной железы многие мужчины сталкиваются с временными или постоянными изменениями в мочеиспускании. Опыт восстановления у каждого индивидуален. Некоторые отмечают, что в первые недели после операции наблюдаются проблемы с контролем мочеиспускания, что может вызывать дискомфорт и стеснение. Однако многие пациенты сообщают о постепенном улучшении, особенно при соблюдении рекомендаций врачей и выполнении специальных упражнений для укрепления мышц тазового дна.
Некоторые мужчины делятся положительными историями о том, как им удалось восстановить нормальное мочеиспускание через несколько месяцев после операции. Важно отметить, что поддержка со стороны близких и общение с другими пациентами могут значительно облегчить процесс адаптации. В целом, несмотря на сложности, большинство мужчин находят способы справиться с изменениями и возвращаются к привычной жизни.
Как нужно лечить недержание мочи после удаления рака простаты?
Многие задаются вопросом о том, каково лечение при недержании мочи после удаления рака простаты или аденомы. В первую очередь стоит разделить методики терапии на консервативные и хирургические. Если недержание носит временный характер, то пациенту рекомендуют терапию с помощью ЛФК, чтобы ускорить восстановление. Особенной популярностью пользуются упражнения Кегеля для мужчин, такие как:
- напряжения мышц тазовой области из положения на четвереньках;
- удержание согнутой в колене ноги и напряжение тазовых мышц при лежании на спине;
- напряжение мышц таза из положения сидя с закинутыми одна на другую ногами;
- можно, расставив ноги на ширину плеч, упереться руками в колени и напрягать целевую группу мышц.
Если обратиться к лечащему врачу, он может посоветовать дополнительные упражнения, которые помогут быстрее восстановиться не только мочевому пузырю и мочевыводящим путям, но и всему организму в целом.
Если недержание постоянное, то лечить его с помощью упражнений бесполезно. Это объясняется тем, что человек лишен нервных окончаний, которые регулируют важные процессы мочевыделения. В этом случае рекомендовано проведение операции, в ходе которой мужчине могут установить специальный сфинктер или так называемый мужской слинг, позволяющий контролировать отток мочи.
Недержание мочи после удаления рака простаты – серьезное осложнение, которое плохо сказывается не только на общем состоянии пациента, но и на качестве его жизни. Ведь постоянное перемещение со специальными катетерами или прокладками значительно осложняет жизнь. Несмотря на негативное воздействие подобного осложнения, 100% способов его предотвращения все еще не придумано.
Важно помнить, что, несмотря на риск осложнений, рак простаты представляет гораздо большую опасность для человека, чем обыкновенное недержание, способы борьбы с которым сегодня существуют, хоть и не эффективные на все 100%. Именно поэтому, даже несмотря на риск осложнений, отказываться от вмешательства не рекомендуется. Лучше, если у человека разовьются проблемы с мочеиспускательным актом, чем если он погибнет от злокачественной опухоли.
Недержание мочи у мужчин связано с РПЭ. После операции аденомы простаты следует период реабилитации. Первые несколько суток после РПЭ пациент не может обойтись без катетера. Применение катетера — необходимый переходный период, который требует исполнения ряда правил. После его извлечения может наблюдаться кровь в моче, жжение при мочеиспускании, ургентность, частое мочеиспускание, недержание мочи.
Вопрос-ответ
Как долго восстанавливается мочеиспускание после удаления простаты
Потеря тонуса мускул, регулирующих мочеиспускание, приводит к тому, что они перестают сокращаться при наполнении мочевого пузыря, вследствие чего и происходит подтекание мочи. В среднем возвращение к нормальной активности происходит спустя 3-6 месяцев после операции.
Через сколько времени после операции на предстательной железе восстанавливается контроль над мочевым пузырем
Подавляющее большинство мужчин, у которых до операции был нормальный контроль мочеиспускания, восстанавливают его в течение 3–18 месяцев после операции.
Как можно восстановить нормальное мочеиспускание?
- Бананы
- Цитрусовые фрукты и соки (можно пить низкокислотные соки, например, низкокислотный апельсиновый сок Tropicana Pure Premium®)
- Клюква
- Виноград и изюм
- Гуава
- Персики
- Ананас
- Сливы и чернослив
Как долго длится восстановление после простатэктомии?
Так, после простатэктомии восстановление длится от 6 недель и выше, но в случае эндоскопического доступа пациент после операции проведет в стационаре несколько дней (не более недели).
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для составления индивидуального плана реабилитации. Каждый случай уникален, и специалист поможет вам выбрать подходящие методы восстановления мочеиспускания, учитывая ваше состояние и особенности операции.
СОВЕТ №2
Регулярно выполняйте рекомендованные упражнения для укрепления мышц тазового дна. Упражнения Кегеля могут помочь улучшить контроль над мочеиспусканием и ускорить процесс восстановления.
СОВЕТ №3
Следите за своим питьевым режимом. Употребление достаточного количества жидкости поможет поддерживать здоровье мочевыводящих путей, но избегайте чрезмерного потребления кофеина и алкоголя, которые могут раздражать мочевой пузырь.
СОВЕТ №4
Будьте терпеливы и не стесняйтесь обсуждать свои проблемы с врачом. Восстановление может занять время, и открытое общение с медицинским специалистом поможет вам справиться с возникающими трудностями и получить необходимую поддержку.