Причины отёчности век
Наиболее распространенные причины появления мешков под глазами:
- Недостаток сна. Каждый из нас знает, что при нехватке сна лицо утром выглядит уставшим и неотдохнувшим. Существуют определенные рекомендации по количеству часов, которые следует уделять сну, и важно, чтобы он начинался до полуночи.
- Избыточный сон. Удивительно, но слишком долгое пребывание в постели также может привести к отечности под глазами. Это связано со снижением общего метаболизма и замедлением обменных процессов.
- Слезы. Увеличение слезопродукции вызывает приток крови к области глаз. Особенно заметна отечность, если человек плачет из-за эмоциональных переживаний, а не только из-за внешних факторов, таких как сильный ветер.
- Высокое содержание соли в организме. В этом случае нарушается водно-солевой баланс, и жидкость задерживается в тканях. Это может проявляться не только на лице, но и на конечностях, животе и других участках тела.
- Чрезмерное употребление алкоголя и табака. Эти вредные привычки можно рассматривать как регулярную интоксикацию, с которой организм не справляется. В результате могут возникнуть не только внешние изменения (отеки и мешки под глазами), но и внутренние заболевания (проблемы с сердцем и легкими).
- Наследственность. У некоторых людей мешки под глазами могут наблюдаться с раннего возраста. Это не связано с заболеваниями, а является лишь предрасположенностью или особенностью внешности.
- Возрастные изменения. Обычно речь идет о снижении уровня коллагена, эластина и других веществ, отвечающих за упругость и тонус кожи.
Существуют и более серьезные причины появления отечности под глазами, которые могут указывать на патологии внутренних органов:
- Заболевания почек. Практически все люди с проблемами почек страдают от отечности в различных частях тела. Мешки под глазами – это лишь небольшая часть более широкой проблемы.
- Болезни сердечно-сосудистой системы. Сердце является основным органом, обеспечивающим функционирование всего организма. Если оно работает неправильно, это обязательно отразится на общем состоянии. В результате могут возникнуть такие неприятные симптомы, как одышка без физической нагрузки, мешки под глазами и головные боли.
- Аллергические реакции. Они могут быть вызваны как косметическими средствами и гигиеническими продуктами, так и бытовыми аллергенами (шерсть животных) или пищей (клубника, морепродукты).
Также стоит отметить, что послеоперационный период часто сопровождается образованием отеков под глазами, независимо от того, какая часть тела подверглась операции (например, мочеполовые органы). В таких случаях отечность может сохраняться до трех дней, после чего она обычно проходит самостоятельно без необходимости в дополнительном вмешательстве.
Врачи отмечают, что мешки под глазами могут быть вызваны различными факторами, включая генетику, усталость и неправильный образ жизни. Для их устранения специалисты рекомендуют использовать кремы с кофеином, которые способствуют улучшению микроциркуляции и уменьшению отечности. Также полезны средства с гиалуроновой кислотой, способствующие увлажнению и подтяжке кожи.
Кроме того, врачи советуют обратить внимание на режим сна и питания. Увлажнение организма и отказ от соли перед сном могут значительно снизить вероятность появления отеков. В некоторых случаях, если проблема носит хронический характер, может потребоваться консультация дерматолога или косметолога для подбора более эффективных процедур, таких как мезотерапия или лазерная терапия. Важно помнить, что индивидуальный подход к каждому пациенту является ключом к успешному решению проблемы.
Особенности препаратов
Эти средства созданы для решения определенных проблем. Это означает, что их нельзя использовать без необходимости. Перед приобретением препарата важно проконсультироваться со специалистом, который сможет оценить все возможные риски, связанные с его применением. Например, средства, содержащие гепарин, могут быть противопоказаны людям с низким уровнем тромбоцитов.
В большинстве случаев эти косметические продукты включают следующие ингредиенты:
- Витамин С. Он отвечает за упругость кожи и её цвет. Кроме того, недостаток витамина С может привести к снижению способности крови переносить гемоглобин, что, в свою очередь, вызывает кислородное голодание клеток. Крем с витамином С не окажет влияния на общее состояние организма, но его местное действие будет заметным.
- Витамин Р. Этот элемент крайне важен для сосудов и капилляров. Благодаря ему они становятся прочными и эластичными.
- Кофеин. Он эффективно тонизирует уставшую кожу, активизирует обменные процессы, что способствует быстрому снятию отечности и устранению мешков под глазами.
Способ борьбы с мешками под глазами | Описание | Плюсы/Минусы |
---|---|---|
Холодный компресс (лед, охлажденная ложка) | Прикладывание холодного предмета к области под глазами на 10-15 минут. | Быстрый временный эффект, доступность. Может быть недостаточно эффективен для глубоких мешков, риск обморожения при неправильном применении. |
Патчи для глаз | Специальные гидрогелевые или тканевые патчи, пропитанные активными веществами (гиалуроновая кислота, кофеин, витамины). | Удобство использования, могут содержать дополнительные полезные компоненты, быстрый видимый эффект. Цена, не всегда эффективны для всех типов мешков. |
Массаж лица | Легкое похлопывание и массаж области вокруг глаз, стимулирующее кровообращение. | Улучшает кровообращение, доступность, может быть расслабляющим. Требует правильной техники, не подходит при наличии воспалений. |
Крем для кожи вокруг глаз с кофеином/ретинолом/пептидами | Крем с активными компонентами, направленными на уменьшение отечности и улучшение тонуса кожи. | Длительный эффект при регулярном использовании, улучшение состояния кожи в целом. Цена, необходимость регулярного применения, возможность аллергических реакций. |
Изменение образа жизни | Достаточный сон, умеренное потребление жидкости, ограничение соли, отказ от вредных привычек. | Длительный эффект, улучшение общего состояния здоровья. Требует дисциплины и времени, не всегда решает проблему полностью. |
Лучшие мази и кремы
При выборе средства для борьбы с отечностью важно внимательно ознакомиться с его составом. Кремы, предназначенные для устранения мешков под глазами, обычно содержат активные компоненты, способствующие рассасыванию отеков. Наиболее распространенные из них:
- гепарин (гепариновая мазь);
- троксерутин (троксевазиновая мазь);
- гиалуроновая кислота.
Гепарин и троксерутин изначально использовались для лечения венозного застоя при варикозном расширении вен, но со временем их начали применять и в косметических целях. Гепарин — это антикоагулянт, получаемый из слюны пиявок, и именно поэтому его стали использовать в гирудотерапии. Троксерутин, являющийся флавоноидом, в большом количестве содержится в ягодах и помогает поддерживать эластичность сосудов, действуя схоже с витамином Р. Гиалуроновая кислота обладает способностью притягивать молекулы воды (до 20 на каждую молекулу гиалуроната), что способствует повышению эластичности кожи. Кроме того, она ускоряет синтез коллагена, улучшая тонус тканей.
Если рассматривать популярные марки кремов от мешков под глазами, можно выделить следующие:
- Лиотон гель. Основной активный компонент — гепарин, однако его концентрация в геле в 10 раз выше, чем в гепариновой мази. В гепариновой мази содержится 100 МЕ (международных единиц) гепарина, тогда как в геле Лиотон — 1000 МЕ.
- Блефарогель. Это средство предназначено для лечения офтальмологических заболеваний, таких как ячмень, конъюнктивит и блефарит, но также эффективно справляется с отеками и мешками под глазами, а также с морщинами, особенно в области глаз. В его составе находятся гиалуроновая кислота и экстракт алое вера, который активно увлажняет и смягчает кожу. Блефарогель позволяет быстро создать свежий и отдохнувший вид.
- Диоптигель. Это эффективное средство от французского производителя, в состав которого входят фитотерапевтические компоненты: экстракты манжетки, ромашки, плюща и хвоща. Хвощ, например, обладает выраженным мочегонным эффектом и используется для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Экстракт ромашки смягчает кожу и насыщает ее биофлавоноидами и минералами, уменьшая раздражение. Однако стоимость Диоптигеля может показаться высокой — небольшой тюбик объемом 10 мл стоит около 1300 рублей.
- Гель-лифтинг от мешков и кругов под глазами от GreenMama. В его состав входят экстракты черники, зеленого чая, фенхеля, брусники и подорожника, кофеин, масло жожоба, аминокислоты шелка и эфирное масло розового дерева. Это комплекс активных компонентов, работающих в одном направлении. Отзывы пользователей подтверждают высокую эффективность этого средства.
- Мезоай. Разработка этого уникального средства была осуществлена с участием пластического хирурга, который хорошо понимает проблему. Результат оказался впечатляющим: состав Мезоай способствует улучшению венозного и артериального кровообращения, а также лимфотока. Это средство обладает великолепным лимфодренажным эффектом, что помогает устранить дряблость кожи. Компоненты средства восстанавливают поврежденные белковые структуры, что невозможно достичь даже с помощью фейсбилдинга (упражнений для повышения тургора кожи лица). Однако для его применения требуется малоинвазивное вмешательство, так как состав вводится в подкожные слои с помощью специальных тонких игл (мезотерапия).
Мешки под глазами — проблема, знакомая многим, и люди активно делятся своими находками в борьбе с этой неприятностью. Одни хвалят натуральные средства, такие как компрессы из зеленого чая или огурцов, отмечая их освежающий эффект и доступность. Другие предпочитают косметические продукты, например, кремы с кофеином, которые обещают уменьшить отечность и улучшить микроциркуляцию. Многие также упоминают о важности полноценного сна и правильного питания, подчеркивая, что здоровье кожи начинается изнутри. В социальных сетях активно обсуждаются и профессиональные процедуры, такие как мезотерапия или лазерная терапия, которые, по мнению некоторых, дают быстрые и заметные результаты. Однако, несмотря на разнообразие мнений, большинство согласны, что комплексный подход — это ключ к успеху в борьбе с мешками под глазами.
Домашние рецепты
Все домашние рецепты можно условно классифицировать на несколько групп:
-
Маски. Эти средства изготавливаются из натуральных компонентов, обладающих подтягивающим эффектом. Одной из самых простых масок является свежий огурец. Необходимо нарезать овощ на дольки и приложить их к нижним векам на 20 минут. Если проблема с мешками под глазами возникает регулярно, стоит попробовать сделать огуречный лёд. Для этого натёртый огурец заливают в формы для льда и помещают в морозильник. Один кубик льда, использованный для лёгкого массажа всего лица, поможет быстро освежить внешний вид. Ещё одним отличным ингредиентом для масок является клубника. Размятая клубника в сочетании с небольшим количеством сметаны наносится на нижние веки. Эта маска прекрасно тонизирует кожу и придаёт ей нежный розоватый оттенок, способствуя исчезновению мешков и тёмных кругов под глазами.
-
Компрессы. Эти средства могут иметь как успокаивающее, так и стимулирующее действие, в зависимости от причины появления мешков под глазами. Компрессы с успокаивающими компонентами, такими как кора дуба, шалфей и мята, помогут при недосыпании, устраняя незначительные косметические недостатки. Если же отёки возникли из-за замедленного обмена веществ, то такие травы, как зверобой и календула, помогут ускорить местный метаболизм. Эти растения также обладают лёгким антисептическим эффектом, что может помочь уменьшить угревую сыпь, если она присутствует. Одним из эффективных компрессов, активизирующих кровообращение в области глаз, является лимонный сок. Нужно выжать лимон, охладить его сок в холодильнике на 5 минут, затем смочить ватные диски и приложить их к нижним векам. Важно, чтобы состав не касался краёв век, чтобы избежать попадания кислоты на слизистую глаз.
-
Другие домашние средства. К этой категории можно отнести экспресс-методы, такие как прикладывание холодных предметов (например, ложек) к нижним векам. Всего одна минута может помочь уменьшить отёчность под глазами, хотя серьёзные мешки таким способом не устранить. Также массаж может улучшить внешний вид кожи под глазами. Рекомендуется предварительно нанести на нижние веки косметическое масло. Можно использовать базовые масла (персиковое, облепиховое) с добавлением эфирных масел (по одной капле мандаринового или хвойного).
Как выбрать средство от отёков
Некоторые люди испытывают недоверие к аптечным средствам, полагая, что они содержат консерванты, ароматизаторы и другие вещества, которые могут негативно сказаться на состоянии кожи. В этом есть доля правды, и тем, кто склонен к аллергиям, стоит особенно внимательно выбирать косметику для лица. Важно тщательно изучать состав, однако даже это не всегда гарантирует безопасность. Полезными могут оказаться отзывы пользователей в интернете, которые уже опробовали те или иные продукты. В конечном итоге, большинство женщин выбирает своё идеальное средство от мешков под глазами через пробу и ошибки, и этот процесс может повторяться не раз, прежде чем будет найдено «то самое» средство.
Молодым людям рекомендуется использовать более легкие формулы. Если средство оснащено аппликатором, это может усилить положительный эффект благодаря легкому массажу области под глазами. Для более зрелой кожи лучше подбирать кремы, которые содержат не только противоотечные, но и увлажняющие, а также антиоксидантные компоненты. Кроме того, желательно, чтобы в составе присутствовали фильтры, защищающие кожу от негативного воздействия солнечных лучей.
Со временем лечебные средства стоит менять. Это связано с тем, что клетки кожи могут привыкать к определённым компонентам, что приводит к снижению их чувствительности и восприимчивости.
Если вы заметили внезапные покраснения, раздражения или высыпания, это сигнал к тому, чтобы немедленно прекратить использование крема. Возможно, это проявление аллергической реакции на один из ингредиентов средства от отеков.
Можно ли убрать мешки навсегда
Кардинально избавиться от темных кругов и отеков под глазами с помощью кремов довольно сложно. Это удается лишь самым настойчивым, которые, помимо использования косметических средств, меняют свой образ жизни на более здоровый.
Наиболее эффективным и быстрым способом устранения мешков под глазами считается блефаропластика. Хирургическая подтяжка лица может омолодить человека на целых 10 лет. Однако самым сложным этапом в этом процессе является поиск квалифицированного хирурга, который ответственно оценит необходимость операции и проведет ее на высоком уровне.
Тем не менее, даже в этом случае нельзя гарантировать полное избавление от проблемы. Борьба с мешками под глазами должна вестись «на всех фронтах». Это подразумевает, что в первую очередь необходимо устранить первопричину появления отеков, а уже затем заниматься коррекцией косметического дефекта. Неправильный образ жизни и несбалансированное питание могут быстро вернуть состояние кожи на нижних веках к прежнему, даже после операции. Важно также поддерживать тонус кожи с помощью местных средств – пилингов, кремов, сывороток, а также использовать только качественную декоративную косметику.
С мешками под глазами можно и нужно бороться. Найти подходящее средство бывает непросто. Оптимально выбирать продукцию в аптеке, так как там есть вероятность приобрести качественные товары для ухода за кожей вокруг глаз. И, конечно, следует помнить, что внешний вид – это отражение состояния организма, поэтому человеку предстоит комплексная работа по восстановлению функционирования органов и систем, которые в этом нуждаются.
Вопрос-ответ
Какие домашние средства могут помочь уменьшить мешки под глазами?
Среди домашних средств, которые могут помочь уменьшить мешки под глазами, можно выделить холодные компрессы, такие как кубики льда, чайные пакетики, охлажденные в холодильнике, или огуречные ломтики. Эти средства помогают сузить кровеносные сосуды и уменьшить отечность.
Какой образ жизни может способствовать уменьшению мешков под глазами?
Здоровый образ жизни, включая достаточный сон, сбалансированное питание и регулярные физические упражнения, может значительно снизить вероятность появления мешков под глазами. Также важно избегать избыточного потребления соли и алкоголя, которые могут способствовать задержке жидкости в организме.
Когда стоит обратиться к врачу по поводу мешков под глазами?
Если мешки под глазами сопровождаются другими симптомами, такими как зуд, покраснение или изменение зрения, или если они внезапно усиливаются, стоит обратиться к врачу. Это может быть признаком более серьезных заболеваний, требующих медицинского вмешательства.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте холодные компрессы. Приложите к глазам холодные чайные пакетики или кубики льда, завернутые в ткань. Это поможет уменьшить отечность и улучшить кровообращение в области глаз.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свой рацион. Увеличьте потребление продуктов, богатых антиоксидантами, таких как ягоды, орехи и зеленые овощи. Также старайтесь пить достаточное количество воды, чтобы избежать обезвоживания, которое может усугубить проблему.
СОВЕТ №3
Регулярно используйте увлажняющие кремы для области вокруг глаз. Ищите средства, содержащие гиалуроновую кислоту, кофеин или витамин K, которые помогают уменьшить отечность и осветлить темные круги.
СОВЕТ №4
Обеспечьте себе качественный сон. Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки и создавайте комфортные условия для сна, чтобы избежать усталости и отечности под глазами.