Причины потемнения в глазах
У многих людей при быстром подъеме возникает потемнение в глазах и легкое головокружение. Существует несколько причин такого состояния. Некоторые из них являются довольно безобидными, в то время как другие могут требовать срочного медицинского вмешательства. Если подобные симптомы проявляются регулярно, рекомендуется незамедлительно обратиться в медицинское учреждение для проведения обследования.
Темнение в глазах при резком вставании является распространённым явлением, и врачи объясняют это несколькими факторами. Во-первых, при быстром изменении положения тела происходит резкое снижение кровоснабжения головного мозга, что может вызывать временное ухудшение зрения. Это связано с тем, что сосуды не успевают адаптироваться к новым условиям, и кровь не поступает в мозг в достаточном объёме.
Во-вторых, подобные симптомы могут указывать на ортостатическую гипотензию — состояние, при котором артериальное давление резко падает при смене положения. Врачи отмечают, что это может быть связано с недостаточной гидратацией, длительным пребыванием в неподвижном состоянии или даже с некоторыми заболеваниями.
Важно помнить, что если темнение в глазах сопровождается другими симптомами, такими как головокружение или потеря сознания, следует обратиться к специалисту для более детального обследования.
Обезвоживание
Потемнение в глазах может возникать из-за недостатка жидкости в организме. Если вы замечаете это состояние при резком подъеме, возможно, это сигнализирует о том, что вы не употребляете достаточное количество воды. Подобное явление часто наблюдается во время или после интенсивных тренировок.
В человеческом организме содержится до 60% воды. В среднем, взрослому человеку необходимо потреблять от 2 до 2,5 литров жидкости в день. Это количество включает не только чистую воду, но и чай, соки и бульоны. Если не соблюдать эту норму, головокружение может стать частым спутником.
| Причина потемнения в глазах при резком вставании | Механизм возникновения | Возможные сопутствующие симптомы |
|---|---|---|
| Ортостатическая гипотензия | Быстрое снижение артериального давления при переходе из горизонтального в вертикальное положение. Кровь скапливается в нижней части тела, мозг недополучает кислород. | Головокружение, слабость, тошнота, потливость, учащенное сердцебиение |
| Обезвоживание | Снижение объема циркулирующей крови, что приводит к недостаточному кровоснабжению мозга. | Сухость во рту, жажда, уменьшение количества мочи, усталость |
| Анемия | Низкий уровень гемоглобина в крови, снижающий способность крови переносить кислород. | Усталость, слабость, бледность кожи, одышка |
| Сердечно-сосудистые заболевания | Нарушение работы сердца, приводящее к недостаточному кровоснабжению органов, в том числе мозга. | Боль в груди, одышка, аритмия, отеки |
| Нейровегетативная дистония | Нарушение регуляции вегетативной нервной системы, влияющее на сосудистый тонус. | Головные боли, перепады давления, тахикардия, потливость |
| Прием некоторых лекарств | Некоторые препараты могут вызывать ортостатическую гипотензию как побочный эффект. | Зависит от конкретного препарата |
| Беременность | Увеличение объема крови, но снижение тонуса сосудов. | Усталость, тошнота, отеки |
| Дефицит витаминов и минералов | Недостаток витаминов и минералов, необходимых для нормальной работы сердечно-сосудистой системы. | Зависит от конкретного дефицита |
Приём лекарственных препаратов
Темнота в глазах, возникающая при быстром вставании с кровати, может быть вызвана некоторыми медикаментами. Если человек использует седативные средства или препараты для коррекции артериального давления, у него могут периодически возникать головокружения, особенно при резкой смене позы.
Если вы заметили, что головокружения начали появляться после начала приема определенных лекарств, важно обратиться к врачу. Возможно, эти препараты не подходят вам, и потребуется подобрать альтернативу.
Прием любых медикаментов следует начинать только по рекомендации врача!
Многие люди сталкиваются с тем, что при резком вставании у них темнеет в глазах. Это явление часто вызывает беспокойство и вопросы о здоровье. На самом деле, такое состояние связано с изменением кровяного давления. Когда мы быстро встаём, кровь может не успевать поступать к мозгу, что приводит к временной недостаточности кислорода. В результате мы ощущаем головокружение и затемнение в глазах.
Некоторые связывают это с усталостью или обезвоживанием, что также может усугублять ситуацию. Важно помнить, что если такие эпизоды происходят часто, стоит обратиться к врачу для проверки состояния сердечно-сосудистой системы. В большинстве случаев, чтобы избежать неприятных ощущений, рекомендуется вставать медленно и осторожно, давая организму время адаптироваться к изменениям положения.
Проблемы с давлением
Сильное головокружение часто встречается у людей с пониженным артериальным давлением. В некоторых случаях показатели могут опускаться ниже 100/60, что вызывает значительное ухудшение самочувствия. При этом могут возникать шум в ушах, потемнение в глазах и сильные головные боли. Такое состояние иногда приводит к обморокам.
Гипотония чаще всего наблюдается у подростков и женщин в период беременности. Если человек осознает, что у него низкое артериальное давление, ему следует избегать резких движений.
Сердечные патологии
Головокружение может возникать при резком вставании или при наличии сердечно-сосудистых заболеваний. Наиболее распространённые причины этого состояния включают:
- Сердечную недостаточность.
- Аритмию.
- Брадикардию.
- Тахикардию.
Люди с сердечными проблемами часто отмечают повышенную утомляемость, слабость и необъяснимую тревогу. К этим симптомам могут добавляться потемнение в глазах, головокружение и предобморочное состояние.
Если вы заметили указанные симптомы, важно обратиться к кардиологу. Специалист проведёт необходимые обследования и назначит соответствующее лечение. Не забывайте, что нарушения сердечного ритма могут со временем привести к инфаркту.
Вегето-сосудистая дистония
Такой тип расстройства часто наблюдается в подростковом возрасте. Это связано с недостаточной зрелостью как нервной, так и эндокринной систем. Заболевание может проявляться как в виде приступов, так и иметь хронический характер.
Потемнение в глазах является характерным признаком гипотензивной формы дистонии. Во время очередного приступа у человека может наблюдаться потемнение в глазах и учащение пульса. У таких пациентов возникают жалобы на ощущение тяжести в груди, нехватку воздуха, мышечную слабость и головные боли. Холодные конечности и частые обмороки также являются признаками вегетососудистой дистонии.
У людей среднего и пожилого возраста дистония может развиваться из-за чрезмерных физических нагрузок, неправильного питания, недостатка витаминов и даже нерегулярной половой жизни.
Заболевания кровеносной системы
Потемнение в глазах при резком вставании с кровати может быть связано с патологическим сужением сосудов. Это состояние может возникнуть из-за повышенного уровня холестерина и образования жировых отложений на стенках артерий. В результате нарушается кровообращение в мозге, что приводит к снижению артериального давления и, как следствие, к обморочному состоянию.
На ранних стадиях заболевания важно придерживаться специальной диеты и принимать назначенные медикаменты. Также полезно заниматься лечебной физкультурой и плаванием.
Лечение атеросклероза является необходимым. Игнорирование этой проблемы может привести к разрушению сосудов. Атеросклероз может стать причиной инсульта в будущем.
Щитовидная железа
Патологии щитовидной железы могут вызвать множество проблем со здоровьем. Одним из первых сигналов о нарушении её функционирования могут стать головокружение и потемнение в глазах при быстром подъеме. К симптомам эндокринных заболеваний также относятся выпадение волос, чрезмерный или, наоборот, сниженный аппетит, а также подавленное настроение и апатия. При наличии таких признаков важно обратиться к специалисту и пройти полное обследование. Лечение назначается только после диагностики врачом.
Другие причины
Одной из причин подобного состояния могут быть возрастные изменения в организме. Исследования показывают, что потемнение в глазах и головокружение чаще всего наблюдаются у людей старше 60 лет. Это связано с тем, что с возрастом ухудшается функционирование вестибулярного аппарата и специализированных рецепторов, отвечающих за координацию движений.
У пожилых людей головокружение, возникающее при резком подъеме с кровати, может быть связано с заболеваниями глаз. С подобными симптомами часто сталкиваются пациенты, страдающие от катаракты и глаукомы.
Потемнение в глазах и головокружение при быстром изменении положения тела могут служить первыми признаками сахарного диабета. Если такие проявления становятся регулярными, стоит пройти анализ крови на уровень сахара.
Читайте также:
Также остеохондроз может вызывать потемнение в глазах. Это заболевание распространено среди офисных работников и людей, ведущих малоподвижный образ жизни. При остеохондрозе пациенты часто испытывают дискомфорт в шее, особенно после сна на высокой подушке или длительного сидения в неудобной позе. Кроме того, у таких людей могут возникать мигрени, шум в ушах и приступы тошноты.
Темнеет в глазах при беременности
Беременные женщины нередко сталкиваются с потемнением в глазах и головокружением. Эти явления обусловлены гормональными изменениями в организме и колебаниями артериального давления. Причиной недомогания также является увеличенный объем крови, который циркулирует в теле будущей мамы. Особенно ярко выражены такие симптомы у женщин, страдающих вегето-сосудистой дистонией. Важно, чтобы беременные избегали резких движений, чтобы не причинить вред себе и своему ребенку.
Методы диагностики
Если у человека регулярно возникает головокружение и темнеет в глазах, ему стоит обратиться к терапевту. В зависимости от ситуации, специалист может направить на консультации к узким врачам: офтальмологу, кардиологу, эндокринологу, гематологу или невропатологу. Для более точного определения диагноза пациенту необходимо пройти несколько обследований:
- Сдать анализ крови.
- Выполнить ангиографию сосудов.
- Пройти компьютерную томографию мозга и шейного отдела позвоночника.
Кроме того, обязательно проводится электрокардиограмма и измерение артериального давления. Врач также может назначить ультразвуковое исследование сердца.
Как прийти в себя
Если при вставании с кровати у вас закружилась голова и потемнело в глазах, рекомендуется присесть и немного отдохнуть, пока ваше состояние не улучшится. Если слабость не проходит, полезно выпить чашку сладкого чая или съесть небольшой кусочек чёрного шоколада. Также свежий воздух может оказать положительное влияние, поэтому в случае недомогания стоит открыть окно.
Если у вас часто темнеет в глазах при подъёме с постели, не откладывайте визит к врачу. Это может быть признаком заболевания, требующего срочного медицинского вмешательства.
Вопрос-ответ
Что если резко встал и потемнело в глазах?
Если при попытке резко встать темнеет в глазах, в обязательном порядке необходимо пройти полноценное медицинское обследование. В этом случае стоит обратиться к невропатологу, который, понаблюдав за артериальным давлением, сделает выводы о состоянии сосудов и причинах заболевания.
Чего не хватает в организме, если темнеет в глазах?
Из-за снижения содержания гемоглобина, количества эритроцитов кровь меньше насыщается кислородом. Внутренние органы также получают кислорода меньше. Сильнее всего гипоксию ощущает головной мозг. Недостаточное поступление кислорода к церебральным структурам вызывает потемнение в глазах пациента.
Почему у подростка при вставании темнеет в глазах?
Самой распространенной причиной возникновения такого состояния является вегетативная дисфункция, которая чаще всего протекает в виде нейроциркулярной дистонии. В общем, вегетативная нервная система человека отвечает за такие важные функции, как сохранение и поддержание постоянства внутренней среды организма.
От чего внезапно темнеет в глазах?
Причины потемнения в глазах: падение, снижение артериального давления, снижение уровня сахара в крови, нарушение кровообращения в головном мозге (ишемия, инсульт, аневризма и другие), нарушение работы глазного дна или зрительного нерва (глаукома, отслойка сетчатки, оптический неврит).
Советы
СОВЕТ №1
При резком вставании старайтесь делать это постепенно. Сначала сядьте на краю кровати и посидите несколько секунд, прежде чем встать. Это поможет вашему организму адаптироваться к изменению положения и снизит риск потемнения в глазах.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на своё питание. Недостаток витаминов и минералов, таких как железо и витамины группы B, может способствовать головокружению и потемнению в глазах. Убедитесь, что ваш рацион сбалансирован и включает все необходимые питательные вещества.
СОВЕТ №3
Пейте достаточное количество воды в течение дня. Обезвоживание может привести к снижению объема крови и, как следствие, к головокружению. Убедитесь, что вы пьёте не менее 1,5-2 литров воды в день, особенно в жаркую погоду или при физической активности.
СОВЕТ №4
Если потемнение в глазах происходит регулярно и сопровождается другими симптомами, такими как головная боль или слабость, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это может быть признаком более серьезных проблем со здоровьем, требующих внимания специалиста.
