Причины, симптомы, диагностика и лечение спазма аккомодации у детей: важные аспекты здоровья

Причины развития

Чтобы разобраться, почему у ребёнка возникает спазм, важно хотя бы в общих чертах понимать, как происходит фокусировка в человеческом глазу при переходе взгляда с дальних объектов на близкие и наоборот. Этот процесс включает в себя несколько ключевых компонентов:

• Цилиарная мышца – она сокращается и расслабляется, изменяя угол искривления хрусталика. Когда человек переводит взгляд с удалённого предмета на близкий, эта мышца сокращается и остаётся в напряжённом состоянии.
• Цинновые связки – они связаны как с цилиарной мышцей, так и с хрусталиком. При напряжении мышцы связки, наоборот, расслабляются, что позволяет хрусталику искривляться сильнее.
• Хрусталик – это тонкая линза, пропускающая свет в глаз. Когда связки расслабляются, кривизна хрусталика увеличивается, что позволяет сетчатке получать более чёткое изображение.

Иногда, при наличии определённых условий, цилиарная мышца может застревать в напряжённом состоянии. Причины могут быть разнообразными, но итог всегда один: у ребёнка появляются признаки близорукости, ему становится сложно различать удалённые объекты и долго удерживать фокус на близких предметах.

Спазм аккомодации у детей является распространенной проблемой, которая требует внимательного подхода со стороны врачей. Основными причинами этого состояния могут быть длительная работа за компьютером, чтение при плохом освещении и недостаток времени на отдых для глаз. Симптомы включают головные боли, усталость глаз, размытость зрения и трудности с фокусировкой на близких предметах. Для диагностики спазма аккомодации врачи проводят комплексное обследование, включая проверку остроты зрения и оценку аккомодации. Лечение обычно включает в себя коррекцию зрительных нагрузок, использование специальных упражнений для глаз и, в некоторых случаях, назначение медикаментов. Важно, чтобы родители обращали внимание на первые признаки проблемы и своевременно консультировались с офтальмологом, чтобы избежать дальнейших осложнений.

Аккомодация. Спазм аккомодации: причины, симптомы и лечение

Кто в группе риска

Хотя спазм аккомодации может возникать и у взрослых, у детей это явление наблюдается гораздо чаще. Причины его появления разнообразны:

• Чрезмерные нагрузки на зрение. Если ребёнок много читает, проводит время за компьютером, выполняет домашние задания в условиях плохого освещения или у него неправильно организовано рабочее место, его глаза постоянно находятся в напряжении. Напряжённые мышцы могут в какой-то момент не вернуть свою форму.
• Неправильный образ жизни. Если ребёнок недостаточно времени проводит на свежем воздухе, не занимается физической активностью и плохо спит, его организм не только утомляется, но и снижается иммунитет. Глаза также не получают необходимой нагрузки. В период формирования им важно часто сокращаться и фокусироваться на различных объектах. В противном случае риск развития «ленивого глаза» возрастает.
• Гиповитаминоз. Избыточное потребление витаминов, например, если родители самостоятельно назначили витаминный комплекс, может привести к повышенной предрасположенности мышц к спазмам, что в итоге может вызвать спазм аккомодации.
• Вертебро-базилярная недостаточность. Эта проблема возникает из-за нарушений в основных артериях, которые обеспечивают кровоснабжение головного мозга. В результате наблюдается нехватка кислорода, что может привести не только к утомляемости и слабости, но и к спазму.
• Остеохондроз и другие нарушения осанки. Аналогичная ситуация, как и в предыдущем пункте – недостаточное снабжение головного мозга и глаз кислородом может привести к развитию спазма.

Спазм аккомодации не имеет генетической предрасположенности и не передаётся по наследству. Он развивается исключительно как результат приобретённых заболеваний или неправильного образа жизни.

Характерные симптомы

Чаще всего дети, страдающие от спазма аккомодации, не могут четко сформулировать свои ощущения. Их жалобы звучат расплывчато: головная боль, усталость, постоянное раздражение. Немногие способны не только объяснить, но даже осознать, что причина их недомогания кроется в проблемах со зрением. Тем не менее, внимательный родитель может самостоятельно выявить эти проблемы, просто наблюдая за поведением ребенка:

• Общее ухудшение зрения. Это становится очевидным, если проводить время с ребенком – он уже не может прочитать вывески на противоположной стороне улицы, щурится, пытаясь разглядеть номер подъезжающего автобуса. Внутри все предметы выглядят размытыми и немного двоятся, однако младший школьник обычно не в состоянии это объяснить.
• Быстрая утомляемость. Это также заметно. Когда ребенок делает домашние задания, читает или работает за компьютером, спустя некоторое время можно заметить, что он начинает щуриться, пытаясь лучше рассмотреть текст, тереть глаза или лоб, часто моргает.
• Резь в глазах. Если ребенок долго читает, это может привести к покраснению и боли в глазах, из-за чего он начинает тереть их еще сильнее.
• Головные боли. Обычно боль локализуется в висках или лобной области, имеет мучительный, пульсирующий характер. Ребенок может попытаться прилечь или попросить таблетку от головной боли. Если такие эпизоды происходят чаще одного раза в неделю, это является тревожным сигналом.
• Общее снижение настроения. Ребенок становится менее жизнерадостным, часто проявляет грусть и желание больше спать. Он становится вялым и постоянно жалуется на усталость. Ему становится сложно сосредоточиться, что, в свою очередь, приводит к снижению успеваемости.

Все эти симптомы создают угнетающее впечатление. Достаточно просто иногда наблюдать за ребенком и общаться с ним, чтобы их заметить.

Спазм аккомодации у детей — это состояние, которое вызывает значительное беспокойство у родителей и врачей. Многие отмечают, что причиной этого спазма могут быть длительные нагрузки на зрение, такие как чтение или использование гаджетов. Симптомы часто включают головные боли, усталость глаз и затруднения с фокусировкой на близких объектах. Диагностика обычно проводится офтальмологом с помощью специальных тестов, которые помогают определить степень нарушения аккомодации. Лечение может включать в себя специальные упражнения для глаз, использование очков с положительной линзой и, в некоторых случаях, медикаментозную терапию. Важно, чтобы родители обращали внимание на первые признаки проблемы и своевременно консультировались со специалистами, чтобы избежать дальнейших осложнений.

Что такое спазм аккомодации?

Особенности диагностики

Для постановки диагноза необходимо обратиться к окулисту в ближайшую детскую поликлинику. Процесс диагностики будет комплексным и обычно включает в себя следующие этапы:

• Оценка остроты зрения. Это осуществляется с помощью знакомой всем таблицы, на которой ребёнок должен называть символы или буквы, которые показывает врач. Данная процедура поможет выявить возможное снижение зрения.
• Осмотр с использованием офтальмоскопа. Обычно этот метод не показывает значительных отклонений, так как глазное дно при спазме выглядит нормально, но он позволяет получить общее представление о состоянии здоровья ребёнка.
• Рефрактометрия. Этот тест помогает определить, насколько велика преломляющая сила глаза в расслабленном состоянии. Результаты обследования могут косвенно указывать на напряжение мышц, так как преломляющая сила будет выше необходимой.
• Сиаскопия. Этот метод позволяет оценить, как глаз реагирует на свет и как изменяется его оптическая сила в зависимости от уровня освещения.
• Исследование конвергенции. Этот тест помогает понять, насколько согласованы движения глаз.
• Изучение запаса и объёма аккомодации. Эти исследования дают точное представление о состоянии мышц.

Некоторые из этих тестов могут быть недоступны в стандартном кабинете офтальмолога, и за часть из них может потребоваться оплата. Однако в результате будет установлен точный диагноз и назначено лечение, которое поможет улучшить зрение ребёнка и предотвратить развитие истинной близорукости.

Способы лечения

Лечение нарушений аккомодации у детей должно быть комплексным. Важно сочетать изменения в образе жизни, физиотерапевтические процедуры и медикаментозную терапию. При согласии врача можно также применять народные средства, однако гимнастика является обязательной частью лечения.

Клейменова Юлия Валерьевна: виды нарушения аккомодации и способы лечения

Аптечные препараты

Лекарственные средства при спазме аккомодации решают две основные задачи:

• способствуют расслаблению глазной мышцы, что способствует быстрому восстановлению зрения;
• насыщают организм витаминами, которые помогают укрепить иммунную систему, улучшают кровообращение и оказывают общее положительное воздействие.

Выбор капель и витаминных комплексов зависит от возраста ребенка, причин, вызвавших спазм аккомодации, наличия сопутствующих заболеваний и финансовых возможностей семьи.

Самостоятельные попытки лечения – например, обращение в аптеку с просьбой о подходящем препарате – могут быть опасны и привести не только к ухудшению состояния, но и к возникновению нежелательных побочных эффектов.

Физиопроцедуры

Физиотерапевтические процедуры при спазме аккомодации оказывают лишь незначительное влияние, уступая по эффективности медикаментозному лечению. В основном применяются следующие методы:

• электрофорез – легкое электрическое воздействие активизирует кровообращение, улучшает общий кровоток и способствует расслаблению мышц;
• магнитотерапия – использование слабого магнитного поля оказывает аналогичное воздействие, способствуя улучшению кровообращения и расслаблению мышечных тканей.

Если спазм вызван остеохондрозом, ребенку дополнительно назначают массаж, который помогает снять напряжение с мышц шеи, улучшает кислородное снабжение головного мозга и в целом стабилизирует состояние.

Упражнения

Хотя возможно справиться со спазмом без физических упражнений, этот путь займет больше времени, и нет никаких гарантий, что со временем зрение не ухудшится снова. В то время как комплекс упражнений достаточно прост и требует всего лишь полчаса в день. Вам нужно:

• Нежно потереть глаза ладонями, чтобы подготовить их к нагрузке и улучшить кровообращение;
• Сильно зажмуриться, удерживать это положение пять секунд, а затем резко открыть глаза;
• Часто моргать, не зажмуриваясь и не делая пауз между открыванием и закрыванием глаз;
• Провести взглядом медленную восьмерку в одну сторону, а затем в другую;
• Описать взглядом крест – посмотреть вверх, вниз, влево и вправо;
• Поворачивать глазами сначала в одну сторону, затем в другую, по кругу;
• Вытянуть руку перед собой, пять секунд сосредоточиться на указательном пальце, затем перевести взгляд за окно, а потом снова вернуться к пальцу;
• Закрыть глаза ладонями, расслабиться и посидеть так минуту.

Каждое из этих упражнений следует выполнять не менее десяти раз, делая это плавно и осторожно. Не спешите и не стремитесь выполнить все как можно быстрее. Если во время выполнения упражнений у вас начинает болеть голова, лучше остановиться и немного отдохнуть.

Рекомендуется выполнять эти упражнения дважды в день, не пропуская занятия. Детям может быть сложно заниматься в одиночку, поэтому стоит составить им компанию утром и вечером. Кроме того, глазная гимнастика будет полезна и для взрослых.

Очки Сидоренко

Очки Сидоренко представляют собой одну из современных инноваций. Они подключаются к электрической сети и внешне напоминают подводные очки. Их воздействие является комплексным:

• мягкое давление, схожее с массажем, которое способствует стабилизации кровообращения и улучшению кислородного питания глаз;
• световые и цветовые импульсы, которые заставляют зрачок расширяться и сужаться, а также активизируют сокращение и расслабление мышц.

Для достижения эффекта требуется пройти курс из десяти сеансов продолжительностью от семи до десяти минут. Однако стоит учитывать, что существуют противопоказания: использование очков не рекомендуется при наличии у ребенка серьезных неврологических заболеваний, злокачественных опухолей, отслойки сетчатки или предрасположенности к глазным кровоизлияниям.

Лазеротерапия

Спазм аккомодации не подлежит хирургическому лечению. Лазерная терапия рассматривается как форма физиотерапии: мягкое воздействие лазера способствует сокращению и расслаблению мышц, а также улучшает кровообращение. Для достижения видимого результата потребуется пройти несколько сеансов.

Народные средства

Народные средства следует использовать только с одобрения врача, так как у них также имеются свои противопоказания. Среди наиболее популярных и безопасных вариантов можно выделить:

• Морковный сок. Этот напиток богат витамином А, который полезен для зрения. Его можно давать детям во время еды, так как он оказывает общее укрепляющее воздействие на организм.
• Черника. Также содержит витамин А и может быть предложена ребенку как дополнение к основному питанию. Если свежая черника кажется слишком кислой, её можно смешать с сахаром для улучшения вкуса.
• Травяные сборы. Обычно используются общеукрепляющие чаи из мяты, ромашки, мелиссы и календулы. Их можно давать детям вместо обычного чая.

Кроме того, полезно делать массаж, мягко поглаживая глаза через закрытые веки.

Однако капать в глаза что-либо, кроме назначенных врачом медикаментов, не рекомендуется. Существует высокий риск повредить роговицу или радужку.

Советы доктора Комаровского

Доктор Комаровский разделяет взгляды большинства специалистов по поводу спазма аккомодации. Он считает важным:

• проводить больше времени с ребёнком, особенно занимаясь физической активностью вместе;
• организовать сбалансированное питание, что поможет снизить риск повторного возникновения спазма;
• добавлять в рацион продукты, содержащие витамин А.

Кроме того, важно следовать рекомендациям окулиста, который поставил диагноз.

Осложнения

Если не принять меры вовремя, у ребенка вместо спазма аккомодации может сформироваться истинная близорукость, которую уже невозможно исправить с помощью гимнастики. Истинная близорукость приводит к головным болям, затруднениям в четком восприятии объектов на расстоянии, трудностям с концентрацией и быстрой утомляемости.

Профилактика

Чтобы предотвратить развитие спазма аккомодации у ребенка, важно активно заниматься профилактикой этого заболевания. Для этого следует:

• Создать комфортное рабочее пространство. Освещение должно быть слева, а высота стола — соответствующей. Ребенок, сидя, должен иметь возможность удобно опираться локтями, грудью и ставить ноги на пол.
• Обеспечить сбалансированное питание. В рационе должно быть больше витаминов, свежих фруктов, овощей, молочных продуктов и нежирного мяса, а количество жирной, сладкой и жареной пищи следует сократить.
• Поддерживать физическую активность. Можно вместе с ребенком выполнять утреннюю зарядку, гулять на свежем воздухе, а также установить на его телефон игры, которые способствуют активному движению.
• Приучить к гимнастике для глаз. Эти упражнения следует выполнять после зрительной нагрузки. Такая привычка окажется полезной и поможет ребенку в будущем.

Если профилактические меры не дали результата и зрение начало ухудшаться, необходимо как можно скорее обратиться к окулисту и начать лечение. При правильном подходе прогнозы обнадеживающие: полное восстановление зрения.

Вопрос-ответ

Каковы причины спазма аккомодации у детей?

Спазм аккомодации у детей может быть вызван несколькими факторами, включая длительное зрительное напряжение (например, при чтении или использовании электронных устройств), недостаточное освещение, неправильную осанку, а также наличие рефракционных аномалий, таких как миопия. Кроме того, стресс и усталость могут усугублять симптомы.

Что является причиной аккомодационной недостаточности у детей?

Как правило, существует несколько причин аккомодационной недостаточности. У детей с общим слабым здоровьем и перенесших такие заболевания, как тяжёлая форма гриппа, инфекционный мононуклеоз или хроническая усталость, может развиться снижение фокусировки. Это также может быть побочным эффектом некоторых лекарств или зрительного стресса.

Как лечат спазм аккомодации?

При спазме аккомодации лечение включает капли, которые расширят зрачок, например, атропин, цикломед (общее название мидриатики). Они дадут расслабление ресничной мышце. Помните: болезнь лучше предупредить, чем лечить.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно проверяйте зрение вашего ребенка. Спазм аккомодации может проявляться в виде усталости глаз, головной боли или трудностей с фокусировкой. Периодические осмотры у офтальмолога помогут выявить проблему на ранней стадии.

СОВЕТ №2

Обеспечьте ребенку правильное освещение во время чтения и выполнения домашних заданий. Яркий, но не слепящий свет поможет снизить нагрузку на глаза и предотвратить развитие спазма аккомодации.

СОВЕТ №3

Поощряйте регулярные перерывы во время длительной работы за компьютером или чтения. Каждые 20-30 минут делайте паузу, чтобы дать глазам отдохнуть. Используйте правило 20-20-20: смотрите на объект, находящийся на расстоянии 20 футов (около 6 метров) в течение 20 секунд.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на общее состояние здоровья вашего ребенка. Убедитесь, что он получает достаточное количество витаминов и минералов, особенно витаминов A, C и E, которые важны для здоровья глаз. Правильное питание может помочь снизить риск возникновения проблем со зрением.