Когда обратиться к врачу
При возникновении таких симптомов в первый раз многие не придают этому значения. Обычно покраснение капилляров в глазах проходит самостоятельно после качественного отдыха или сна. Однако если краснота капилляров сохраняется более двух дней, и особенно если это вызывает значительный дискомфорт и мешает нормальной жизни, стоит выделить время для визита к врачу. Также стоит обратить внимание на следующие признаки, указывающие на возможные серьезные проблемы:
- резкое снижение остроты зрения;
- появление светобоязни или повышенной чувствительности к свету;
- выделения из глаз желтого или зеленого оттенка;
- интенсивные боли в глазах, особенно в сочетании с мигренью.
Врачи отмечают, что появление красных капилляров в глазах может быть связано с несколькими факторами. Одной из основных причин является усталость глаз, вызванная длительной работой за компьютером или чтением. Это приводит к перенапряжению и расширению сосудов, что делает их более заметными. Также специалисты указывают на влияние внешних факторов, таких как загрязненный воздух, аллергены и резкие изменения температуры, которые могут вызывать раздражение и покраснение. Кроме того, недостаток сна и стресс также играют значительную роль в состоянии глаз. Важно помнить, что если покраснение становится постоянным или сопровождается другими симптомами, стоит обратиться к врачу для более детального обследования.
Как лечить
Основной задачей терапии является устранение источника возникновения таких покраснений.
| Причина покраснения капилляров глаз | Описание | Возможные сопутствующие симптомы |
|---|---|---|
| Аллергический конъюнктивит | Аллергическая реакция на аллерген (пыльца, пыль, шерсть животных и т.д.) | Зуд, слезотечение, отечность век |
| Инфекционный конъюнктивит (например, бактериальный или вирусный) | Инфекция конъюнктивы глаза | Гнойные выделения, ощущение инородного тела, светобоязнь |
| Блефарит | Воспаление краев век | Шелушение, покраснение и отечность век, зуд |
| Сухой глаз | Недостаточная выработка слезной жидкости или ее быстрое испарение | Жжение, ощущение песка в глазах, сухость |
| Утомление глаз | Перенапряжение глаз из-за длительной работы за компьютером, чтения или вождения | Головная боль, ощущение усталости глаз |
| Глаукома | Повышенное внутриглазное давление | Туманное зрение, головная боль, тошнота |
| Контактные линзы | Раздражение глаз из-за неправильного использования или неподходящих линз | Дискомфорт, ощущение инородного тела |
| Травма глаза | Повреждение глазного яблока или окружающих тканей | Боль, отечность, кровоизлияние |
Аллергия
Если проявления связаны с аллергической реакцией, важно сосредоточиться на лечении именно аллергии. В этом случае рекомендуется использовать антигистаминные препараты, а также облегчать дискомфорт с помощью местных средств, таких как капли с увлажняющим эффектом – например, Офтагель или Искусственная слеза. Стоит отметить, что эти капли также могут быть полезны в качестве дополнительных терапевтических средств при других причинах покраснения глаз.
Многие люди сталкиваются с проблемой красных капилляров в глазах, и мнения о причинах этого явления варьируются. Одни считают, что основная причина — усталость и недостаток сна. Долгое время, проведенное за компьютером или в условиях яркого света, действительно может вызывать раздражение и покраснение. Другие акцентируют внимание на аллергиях, которые могут вызывать воспаление и расширение сосудов. Также распространено мнение, что употребление алкоголя и курение негативно сказываются на состоянии глаз, приводя к покраснению. Некоторые связывают это с заболеваниями, такими как конъюнктивит или синдром сухого глаза. Важно помнить, что если проблема становится хронической, стоит обратиться к специалисту для диагностики и лечения.
Воспаление
Если причиной проблемы является воспаление в глазных тканях, важно устранить покраснение с помощью медикаментов, содержащих антибактериальные, противовирусные и противовоспалительные вещества. Следует учитывать, что назначаемый препарат может варьироваться в зависимости от конкретной ситуации. Это решение принимает только врач, основываясь на симптомах, своем опыте и клинических данных (например, если пациент проходил анализ на посев из глаз).
Инородное тело
Когда речь идет о покраснении глаз из-за попадания инородного объекта, дальнейшие действия зависят от типа предмета, который попал в глаз. Обычно насекомых, пыль или ресницы можно удалить самостоятельно. Однако, если в глаз попали железные опилки, пластиковые фрагменты или другие твердые частицы, рекомендуется обратиться за медицинской помощью в травмпункт.
Перенапряжение
Если хроническое покраснение глаз вызвано постоянным напряжением, ситуация становится более сложной. Вероятнее всего, причина заключается в длительном времени, проведенном за монитором, с документами или в пути, что связано с профессиональной деятельностью человека. Важно правильно расставить приоритеты и осознать, что без здоровья глаз невозможно говорить о полноценной работе. Для улучшения состояния необходимо обеспечить себе продолжительный и качественный отдых, включая достаточный сон и сбалансированное питание на протяжении нескольких дней или даже недель.
Можно временно устранить внешние проявления, то есть убрать покраснение глаз. Для этого применяются сосудосуживающие препараты (например, Визин, Окуметил). Однако они лишь снимают симптомы, не влияя на основную причину проблемы.
Эти средства могут быть полезны, например, перед важными публичными выступлениями, когда нужно быстро вернуть глазам здоровый вид. Тем не менее, не стоит использовать такие капли постоянно, так как они могут вызвать зависимость и в дальнейшем ослабить тонкие сосуды в глазных тканях, что приведет к усилению покраснения.
Что делать, если не проходит
Чаще всего подобные проблемы возникают на фоне хронического заболевания, которое длительное время беспокоит человека. К примеру, люди с гипертонией часто отмечают, что у них постоянно краснеют глаза. Это заболевание сердечно-сосудистой системы сложно поддается лечению, и, как правило, удается лишь поддерживать стабильное состояние пациента. Однако при нарушении режима терапии (которая обычно включает регулярный прием медикаментов) давление снова поднимается, что приводит к появлению всех сопутствующих симптомов, включая покраснение глаз.
Кроме того, существует вероятность наличия довольно редких заболеваний. Например, при пингвекуле глаза одним из характерных признаков является образование красного новообразования. Если не предпринять меры, оно может прогрессировать и увеличиваться в размерах.
Читайте также:
Хорошим решением будет обратиться к различным специалистам, пройти полное обследование не только глаз, но и всего организма, а также внимательно следить за своим образом жизни.
Профилактика
Соблюдение профилактических мер всегда оказывается более эффективным, чем попытки устранить уже возникшие неприятные симптомы. Офтальмолог может предложить следующие рекомендации:
- Обеспечить гигиену зрения во время работы. Если вы управляете автомобилем или проводите время за компьютером, важно периодически делать перерывы, чтобы дать глазам отдохнуть. В это время особенно полезно выполнять гимнастику для глаз. Хорошо помогает и простое переключение фокуса с дальних объектов на близкие. Если предстоит длительная работа с документами на экране, стоит увеличить размер шрифта до комфортного для глаз уровня.
- Контролировать уровень влажности воздуха. Это не только помогает сохранить слёзную жидкость на поверхности глаз, но и предотвращает простудные заболевания, так как именно сухой воздух может вызывать боль в горле и обострение ринита.
- Использовать солнцезащитные очки в летний период. Это особенно важно для тех, кто много времени проводит на улице. Лучше всего приобретать очки в специализированных магазинах, что увеличивает вероятность покупки качественного изделия, способного защитить от вредного ультрафиолетового излучения.
- Обеспечивать себе достаточное количество сна. В среднем, на сон следует выделять около 7 часов в сутки. В ответ ваш организм «вознаградит» вас здоровьем всех органов и систем.
- Соблюдать правильное питание. Ваш рацион должен быть сбалансированным, включающим необходимое количество витаминов, микроэлементов и биологически активных веществ. Их нехватка может стать уязвимостью, через которую проникают вредные факторы, такие как неблагоприятная экология и стресс.
Если на белках глаз появились красные сосуды, стоит обратить внимание на своё состояние. Вероятно, организм сигнализирует о необходимости отдыха, и все неприятные симптомы исчезнут после полноценного сна. Если же дискомфорт сохраняется, без помощи специалиста не обойтись.
Вопрос-ответ
Что означают красные кровеносные сосуды в глазах?
Налитые кровью глаза выглядят красными из-за отёка сосудов на поверхности белка глаза (склеры). Сосуды могут опухать из-за сухости глаз, чрезмерного пребывания на солнце, попадания пыли или других частиц в глаза.
Почему белки глаз с красными прожилками?
Почему белки глаз с красными прожилками? Нередко это состояние является симптомом синдрома сухого глаза. Когда глаза недостаточно увлажнены, они стараются компенсировать это повышенной выработкой слез. Но эти слезы, зачастую, имеют недостаточную вязкость и быстро испаряются, что приводит к раздражению роговицы.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на режим работы за компьютером. Частые перерывы и упражнения для глаз помогут снизить напряжение и предотвратить появление красных капилляров. Используйте правило 20-20-20: каждые 20 минут смотрите на объект, находящийся на расстоянии 20 футов (примерно 6 метров), в течение 20 секунд.
СОВЕТ №2
Убедитесь, что вы достаточно спите. Недостаток сна может привести к усталости глаз и покраснению капилляров. Стремитесь к 7-9 часам качественного сна каждую ночь, чтобы ваши глаза могли восстановиться.
СОВЕТ №3
Следите за уровнем влажности в помещении. Сухой воздух может вызывать раздражение глаз и способствовать появлению красных капилляров. Используйте увлажнители воздуха, особенно в зимний период, чтобы поддерживать комфортный уровень влажности.
СОВЕТ №4
Регулярно проверяйте здоровье глаз у офтальмолога. Профилактические осмотры помогут выявить возможные проблемы на ранней стадии и предотвратить серьезные заболевания, которые могут вызывать покраснение капилляров.
